Este año también: CORTEGADA

Este año hemos estado uno más, pero no han podido venir Jon y Elena porque estábamos esperando un nuevo miembro en la familia. 19 noches en Seixomil, nuestro paraíso particular.

Desayunando en el porche

Es todo un ritual. Preparar el cafecito. Mientras se hace el café, preparo los zumos y doy margarina a las tostadas hechas con el pan que queda del día anterior. Una vez que ha salido todo el café, apago la cafetera y salgo a la plancha, junto a la barbacoa, para tostar el pan. Cuatro nueces y un poco de fruta completan el suculento desayuno. A veces, subo unos croissants de la panadería del pueblo, recién hechos. para completar este lujo de desayuno la impresionante vista que tenemos delante de nosotros. CARPE DIEM. Siempre que se pueda, hay que disfrutar del momento.

Paseando junto al Miño

Todos los años, desde que vamos a Cortegada, hacemos un paseo junto al miño. Se inicia en el antiguo balneario y es un recorrido precioso. El único inconveniente suele estar , en que, a veces, la maleza se ha apoderado del camino y transitarlo se vuelve muy incómodo. Todos los años hago las mismas fotos, y me lo dicen, pero no me importa. seguramente cambiemos más nosotros que el paisaje. desde luego los reflejos sobre el Miño son impresionantes.

EL AGUA DE SEIXOMIL

No había hablado de Seixomil desde el año pasado. Hoy vuelvo a esa aldea gallega con una historia que parece un milagro. Yako, nuestra mascota, llevaba un año bastante malito. Toma Cardialis para el corazón y Seguril para eliminar líquidos. El caso es que estaba muy hinchado y casi no caminaba. Nosotros teníamos mucha ilusión de que llegara a vacaciones de verano para que pudiera disfrutar de Seixomil. Y llegó. En Seixomil, como en casa, se le ponía su cuenco de agua, del grifo,  para que bebiera cuando tuviera sed. Pero Yako, sin saber por qué, empezó a beber del agua que cae por la roca que preside el estanque de los peces. Atravesaba el puente, nos miraba y se dedicaba, durante un largo rato, a beber del agua que desciende de la roca al estanque de los peces. Jon le preguntó a Sesé, si ese agua era potable, y Sesé le respondió: los peces viven en ella y están perfectamente. Pues algo debe de tener ese agua, porque Yako se ha deshinchado, ha recuperado el pelo, de nuevo tiene el hocico negro y camina mucho más. Igual, todo esto es fruto de mi imaginación, pero "cuando el río suena..." agua lleva y del agua de Seixomil estamos hablando. El año que viene, si vamos, le acompañaré a Yako en sus viajes al estanque y beberemos juntos.

Croacia 2015

LOS DIEZ SECRETOS DE LA ABUNDANTE FELICIDAD

Este libro de Adam J. Jackson de la Editorial Sirio es muy fácil de leer y trae unos "secretos" ejemplificados, para poner en práctica, que utilizamos en el mundo de la psicoterapia. Si tienes un ratito léelo, te ayudará, sin duda.

SEIXOMIL: LOLI, MANUEL

Me acabo de dar cuenta de lo abandonada que he tenido esta página. Para poner remedio a este olvido, he decidido dedicar este comentario a los amigos de Seixomil: Loli y Manuel (el Angudes).

Sí, Seixomil es para mí mucho más que un lugar recóndito, perdido junto al Miño, en Cortegada de Baños, Ourense. Seixomil lo llevo en el corazón. Viajar sin sentimientos no es viajar. Se puede uno afincar en un "todo incluído" con su pulserita y pasarse el día tumbado en la tumbona de la piscina, reservada con una toalla impersonal a las ocho de la mañana para que no te la quiten y no sentir nada.

O viajar a una aldea y encariñarte con sus gentes y saber que vivir es compartir. Eso es Seixomil.

Llegas y te recibe Sesé (que, a veces, levita) o Marisa, si Sesé está trabajando, y Eiras de Abaixo se convierte en tu paraíso durante tu estancia. No mucho más tarde, vas hasta el final de la carretera y te recibe Nairo. Con sus ladridos avisa a Loli y a Manuel que salen a ver qué pasa.

Loli y Manuel son encantadores. Te acogen como si fueras un miembro de su familia. 

Iniciamos la caminata (Caminhada) en Seixomil, y bajamos por el atajo que nos lleva a San Benito de Rabiño. Allí, como casi siempre, hicimos unas fotos a su precioso y preciado Humilladero y un poco más arriba del precioso cruceiro.

Fernando Antolín Galindo

WAR IS OVER

John Lennon era un genio. Por eso lo mataron. Pero nos ha dejado canciones maravillosas como esta. De las que remueven la conciencia por no decir que la remuerde. Escuchémosla con atención y cariño, lloremos si hace falta, pero no nos olvidemos del mundo que estamos haciendo, de la responsabilidades de los gobiernos en cuanto a las guerras, la miseria humana, las enfermedades...
y de nuestra propia responsabilidad.

De Carlos Vera

Carlos Vera es una fuente inagotable de comunicaciones que tienen como común denominador el hacerte reflexionar. Hoy, tras leer en mi correo esta carta de una madre a su hijo, estudiante de informática, en su propia jerga, he decidido compartirla con vosotros. Solo os deseo que la comunicación con vuestros herederos no sea tan caótica. Un abrazo.

Carta de una Madre

Querido hijo: A la vista está que desde que comenzaste tus estudios de Informática tu nivel de comunicabilidad con el resto de tu familia ha ido en receso, al igual que tu capacidad para mantener un mínimo orden en tu mesa de trabajo y resto de tu habitación. Es por ello que he decidido tomar cartas en el asunto y ponértelo de manifiesto en los mismos términos que empleas a diario para dirigirte a nosotros, tu familia: Viendo que tu sistema operativo no te permite mantener optimizado tu entorno de trabajo ni tus unidades de almacenamiento, he creído conveniente desfragmentar el espacio libre y poner orden en tu sistema de archivos.

Los 5 grandes errores de la educación virtual

Los 5 grandes errores de la educación virtual

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Tal vez parezcan muchas las diapositivas de esta presentación, pero se ven con facilidad. Los comentrios son muy acertdos y el tratamiento de los cinco errores se ajusta perfectamente a la realidad que vivimos en las aulas. Gracias.

¡El último se la queda!

Te acuerdas? :) Cuando llegues a la última frase... ¡¡Vas a sonreír!! ¿Te acuerdas de...? Aquel tiempo, cuando las decisiones importantes se tomaban con un práctico 'Pito-pito gorgorito... ¿dónde vas tú tan bonito?...A la era verdadera... ¡pim pom fuera! - Cuando se podí­an detener las cosas que se complicaban con un simple... 'Eso no vale' ¡Trampa! . - Los errores se arreglaban diciendo simplemente...'Empezamos otra vez' - Tener dinero, sólo significaba poder comprarte una bolsa de chucherí­as a la salida del cole... - Hacer un castillo de arena , podí­a mantenernos felizmente ocupados durante toda una tarde... - Para salvar a todos los amigos en el escondite bastaba con un grito: '¡Por mí! ¡y por todos mis compañeros! - Siempre descubrí­as tus más ocultas habilidades, a causa de un '¿A que no eres capaz?' - ¡Tonto el último! Era lo único que nos hacía correr como locos hasta que el corazón se nos salía del pecho. - Los globos de agua eran la más moderna, poderosa y eficiente arma que jamás se había inventado... - 'GUERRA' sólo significaba arrojarse tizas y bolas de papel durante las horas libres en clase... - La mayor desilusión era haber sido elegidos los últimos en los equipos del cole... - Cuando un helado era la mejor recompensa... - Y quitar las ruedas pequeñas a la bici significaba un gran paso en tu vida. - Cuando el negocio del siglo era conseguir cambiar los cromos repetidos por el que hacía tanto tiempo que buscabas... -Y sólo llorábamos desconsolados cuando íbamos de excursión al campo, nos entreteníamos durante horas y venían a avisarnos de que teníamos que marchar. - Cuando ponerte el 'babi' a modo de capa te hacía soñar y subido en cualquier escalón deseabas con todas tus fuerzas poder volar como superman... - Todas estas simples cosas nos hací­an felices, no necesitábamos nada más que un balón, una comba y un par de amigos con los que hacer el ganso durante todo el dí­a... SI PODÉIS RECORDAR LA MAYORÍA DE ESTAS COSAS Y HABÉIS SONREÍDO... ENTONCES SIGNIFICA QUE TODAVÍA OS QUEDA DENTRO ALGO DEL NIÑO QUE FUIMOS NO HACE TANTO TIEMPO. ASÍ QUE ENVÍA ESTO AL QUE NECESITE UN PEQUEÑO DESCANSO EN SU APRETADA Y AGITADA VIDA DE ADULTO. ¡NUNCA PIERDAS AL NIÑO QUE LLEVAS DENTRO! Por cierto... ¡¡EL ÚLTIMO SE LA QUEDA!! Ahora, la llevas tú ... =)

Se lo he cogido del Tuenti a mis sobrina Ane y me ha encantado. Lo he recordado todo perfectamente, y he disfrutado leyéndolo. Espero que a ti te pase lo mismo.

Debe ser cuestión de culturas, En la mía un vino es un vino y un follador lo que su propio nombre indica. Ahora, cuando un vino se convierte en lo segundo, y además es "espumoso" "aromático" y de "calidad", simplemente me queda pensar que algunos vinos han trascendido de mi capacidad de discernimiento.
Para el que no tenga mis dudas y quiera pasar un buen rato, ya sabe: por 5,95€ se lo puede llevar  a casa. Eso sí, que luego nos cuente cómo le ha ido.

La fuerza de ser único

Fly Power - The funniest movie is here. Find it

Emilio Duró: Optimismo e ilusión

Optimismo e ilusión 1 de 2 from molda on Vimeo.

Optimismo e ilusión 2 de 2 from molda on Vimeo.

Ni viejo, ni joven

Carl Rogers, psicólogo norteamericano que puso un enorme énfasis en las actitudes del terapeuta, escribió a los 78 años, en "Envejeciendo: O mayor y creciendo" 11 : La ciencia sólo existe en las personas , en el interior de cada individuo, donde todo proyecto científico se origina, se realiza y desemboca en sus conclusiones.

En su conmovedor relato sobre su propia experiencia de envejecer escribe: "Para mí, las diferencias no son tan grandes.... Soy perfectamente consciente que soy viejo, sin embargo, interiormente, en muchísimos aspectos soy la misma persona, ni viejo ni joven "

La verdad es que desde que estudié a Carl Rogers, me sentí Rogeriano. De vez en cuando lo releo con mucho interés y, cómo no, con mucho cariño. En esta ocasión su reflexión coincide perfectamente con la mía. Eso sí, él la hace con más de 20 años de diferencia sobre mi edad, pero eso es lo de menos. Si no hemos matado nuestro niño interior ni nuestro joven interior, no mataremos nuestro ser adulto actual antes de llegar a viejos.
Yo convivo en armonía con mis yos: niño, joven y adulto. Y me siento bien. Será porque amo el niño que fui, el joven que disfrutó viviendo la vida a bocanadas y este adulto que saborea la vida con pasión sorbito a sorbo. No, las diferencias no son tan grandes.

Gracias.

La revista Time en su edición del pasado mes de agosto, publico en su portada una foto de una joven afgana llamada Aisha Bibi de 18 años, que le fue mutilado la nariz y las orejas hace un año, cuando trató de escapar de la familia de su marido. En un acto de humanidad, el Grossman Burn Foundation ha pagado por la cirugía y la llamaron para asistir a un evento donde los jóvenes, con nueva imagen, fue recibida por Maria Shriver, esposa del gobernador de California, Arnold Schwarzenegger, como un ejemplo brillante de la sociedad.


La amputación de las orejas y la nariz fue el castigo por de huir de su marido, ella se ha convertido en un escaparate de la brutalidad de los talibanes. Sus heridas fueron ordenados por un tribunal de justicia de este grupo radical y hecho por su propio marido, que fue dado contra su voluntad a los 16 años.

Cabe señalar que entre las restricciones impuestas a las mujeres por el régimen talibán se pone de manifiesto la imposibilidad de elegir un esposo y una prohibición de salida de la misma. Al igual que en el caso de Aisha, la sanción por violar algunas reglas pueden sufrir daños físicos e incluso la muerte.

Si bien en busca de fotos para ilustrar esta noticia, me sorprendió por el gran número de fotografías de mujeres mutiladas por desobedecer algunas de las numerosas restricciones impuestas a las mujeres en Afganistán, y sólo para tener una idea de mostrar a continuación una breve lista de estas restricciones:

1.Le es absolutamente prohibido a las mujeres, cualquier tipo de trabajo fuera del hogar, incluyendo maestros, médicos, enfermeras, ingenieros, etc.
2.Es ilegal para las mujeres el caminar por las calles solo deben ser acompañados por un familiar varón (padre, hermano o marido).
3 Está prohibido hablar con los comerciantes masculinos.
4.Es prohibido ser tratadas por médicos varones.
5.Es prohibido estudiar en las escuelas, universidades u otra institución educativa.
6.Estan obligadas a utilizar el velo completo (burka), que cubre a las mujeres de pies a cabeza.
7.Se permite azotar, golpear o abusar verbalmente de las mujeres no usar la ropa adecuada o si actúa en contra de lo que el Talibán quiere, o incluso si no tiene su "mahram".
8.El azotar de las mujeres en público, a menos que estén cubiertos con sus talones.
9.Obligacion de tirar piedras público a las mujeres que han tenido relaciones sexuales fuera del matrimonio.
10.Esta prohibido cualquier tipo de maquillaje.
11.Esta prohibido hablar o estrechar la mano con los extraños.
12.Esta prohibido a las mujeres reirse a carcajadas.
13.Esta prohibido usar zapatos de tacón alto que pueden producir sonido al caminar, ya que está prohibido oirlos pasos de una mujer.
14.Lmujer no puede utilizar taxis sin la compañía de un "mahram".
15.Ésta prohibida la presencia de mujeres en la radio, la televisión u otros medios de comunicación.
16.Ésta prohibido a las mujeres de cualquier tipo de deporte o incluso ir a clubes y centros deportivos.
17.Es ilegal para las mujeres a montar en bicicleta o motocicleta, incluso con sus mahrams.
18.Esta prohibido usar ropa que sea de colores o, en sus palabras que tienen colores sexualmente atractiva.
19.Esta prohibida la participación de las mujeres en las festividades.
20.A las mujeres les es prohibido lavarse en los ríos o en lugares públicos.
21.Todos los lugares con la palabra "mujer" debe ser cambiado, por ejemplo: "el jardín de la mujer" a partir de ahora debe ser llamado "jardín de primavera".
22.Las mujeres tienen prohibido aparecer en los balcones de sus casas.
23.Todas las ventanas deben ser pintadas para que las mujeres no se ven en la casa por fuera a nadie.
24.Esta prohibido a sastres varones coser ropa para mujeres
25.A las mujeres les está prohibido el uso de baños públicos.
26.Omnibus públicos se dividen en dos tipos, para los hombres y mujeres. Los dos ni siquiera pueden viajar en un autobús.
27.Esta prohibido usar pantalones largos, incluso bajo el velo.
28.Mujeres no pueden ser fotografiadas o filmadas.
29.Fotos de mujeres no se pueden imprimir en los periódicos, revistas o libros, o colgadas en las casas y tiendas.
30.El testimonio de una mujer vale la mitad de los testigos varones, una mujer no puede ir a la corte directamente - tiene que ser realizado por un miembro masculino de su familia.
31.És ilegal para las mujeres el cantar.
32.Ésta prohibido a los hombres y mujeres escuchar música juntos.
33.Ésta totalmente prohibido ver películas, televisión o vídeo

War is over

John Lennon era un genio. Por eso lo mataron. Pero nos ha dejado canciones maravillosas como esta. De las que remueven la conciencia por no decir que la remuerde. Escuchémosla con atención y cariño, lloremos si hace falta, pero no nos olvidemos del mundo que estamos haciendo, de la responsabilidades de los gobiernos en cuanto a las guerras, la miseria humana, las enfermedades...y de nuestra propia responsabilidad.

2008 Latest Edition - Did You Know 3.0 - From Meeting in Rome this Year - 30 Translation(s) | dotSUB

2008 Latest Edition - Did You Know 3.0 - From Meeting in Rome this Year - 30 Translation(s) dotSUB

Nunca entendieron que sin igualdad la libertad no existe

El pasado día 25 de noviembre celebramos el día contra la violencia de género. Como siempre, dedicamos unos minutos de la asignatura de Psicología, en primero de bachiller, a tratar el tema. La mayoría son alumnas, sólo hay un chico en clase, y todavía viven alejadas de compromisos sociales que defiendan la igualdad. Espero que en breve se impregnen del deseo de ser libres porque sólo desde la igualdad de todos podemos llegar a la libertad. Les comenté un artículo de Amparo Rubiales, tal vez demasiado elevado para ellas y para él, pero quiero dejarlo aquí, para que, si pasado el tiempo quieren releerlo, lo puedan hacer. Fue publicado en El País del 15 de enero de 2010. Aquí queda el enlace:

El neomachismo de AMPARO RUBIALES 15/01/2010

Este mismo enlace está en un artículo de Blanca Flores que lo remata magistralmente con el siguiente párrafo: " Las mujeres tenemos los mismos derechos que los hombres y no tenemos porque vivir dentro de un burka, aunque en ocasiones nuestro burka sea en apariencia transparente".